今日の私と明日の自分

感情の整理 脳デトックス

こんにちは！ 脳のデトックスって何だ？ 皆さんストレスとか感じる人が多いいと思うのですが？ 世の中はストレス社会！ストレスと聞くとどうしてストレスが溜まるの？ 自分が嫌だな～と思うことはストレスとして抱えてしまうらしいです。 脳のデトックスはそんなストレス、いらない感情を流します。 頭の３２個のツ... 続きをみる