グランディンのブログ記事
ルーティン
こんにちは！ だいぶ暗くなるのも早くなってきました❗ そろそろ紅葉も、始まって来ているのでしょうか🍁❓ さて、私のルーティンの一つで、朝必ずやる事 それはチャクラを動かす！ 私の中では大切な時間なのですが いつも瞑想の後に、７つのチャクラを動かします 瞑想が醒めてないのか、たまに瞑想とチャクラが... 続きをみる
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